ایکس بادیی کرج

دنبال لاغری هستی اما وقت نداری؟

ایکس بادیی کرج ،میخوای در یک فضای تخصصی با ورزش زیر نظر مربی چربی بسوزونی؟

با ایکس بادی چقدر آشنا هستی؟به منطقه کرج، جهان شهر، بلوار مولانا، نرسیده به پل روحانی

، باشگاه مردانه VIP دسترسی داری؟

اینبار میخوایم یک باشگاه ورزشی تخصصی رو به مخاطبین همگردی معرفی کنیم که هم میتونید

چربی بسوزونید و همزمان عضله سازی ام بکنید. باشگاه ورزشی ایکس بادیی کرج با کادر مربیان بانوان و آقایون

آموزش دیده زیر نظر کمپانی ایکس بادی با جدیدترین دستگاه های 2019 در منطقه کرج، جهان شهر،

بلوار مولانا، نرسیده به پل روحانی مشغول فعالیت شده و پیشنهاد میکنیم به این باشگاه ایکس بادی حتما سری بزنید.

ایکس بادی وی اپی اسپورت

بقیه آن نسبتا ساده است. شما با استفاده از حرکات ساده و کنترل شده، تمرینات کم اثر، به سادگی ویدیو را

بر روی صفحه نمایش دنبال می کنید.این ایکس بادیی کرج خیلی حاد به نظر نمیرسد(ظاهرا) که در آن حتی فرد

ناهماهنگ(به عنوان مثال من) میتواند شما را هنگام اسکات،بالا بردن بازوها، و پلانک، دنبال و پیروی کند.

همه چیز در مفاصل شما بسیار ملایم است،بنابراین هرکسی با مفاصل آسیب دیده،در حال بازیابی،آموزش ترمیمی

یا مشکلات پشتی مانند دیسک فتق میتواند این را امتحان کند. در هر جلسه 20 دقیقه ای، سه مرحله مختلف وجود دارد:

تمرینات قدرتی،cardio ایکس بادی کرج  ملایم و پایان دادن به ماساژ (خوشبختانه به حالت دراز کشیده روی زمین).

درعین حال، لباس ورزشی باعث میشود عضلات شما به طورمداوم منبسط و منقبض شوند.

این مثل تمرین بدون نیاز به استفاده از تمام انرژی و فشار وزوری که معمولا در تمرین پیش میاید،میباشد.

و با افزایش آن،نتایج بهتری حاصل میگردد. چه نتایجی در ایکس بادی . ایکس بادیی کرج حاصل میشود ؟

پس از انجام 20 دقیقه حرکات ملایم، حرکات کم اثر،آیا میتوانید نتیجه ای را مشاهده کنید؟ بله!!
بعد از دو روز میبینید که من اداواصول و شکلک در میاورم و خودم را از شدت درد میلرزانم و تکان میدهم

( اما به طرزمناسب، من از عضلاتم استفاده میکنم) هر زمان که سعی میکنم بلند شوم و بنشینم.
احساس میکنم بهترین تمرین من در سال بوده است و حتی یک جلسه من را با عضلات و پوست سفید دیدند.

ظاهرا، بیشترین سود را از دو جلسه در هفته می بینید و البته، مانند هر برنامه ورزشی، تمرین مداوم.

اما این امر می تواند راهی عالی برای شروع یک برنامه ورزشی باشد و تناسب اندام و عضلات شما را افزایش می دهد.

این می تواند راه عالی برای شروع رزولوشن ورزش سال نو شما باشد!

 

 

سایت مشابه خارجی

 

Leave A Comment

برای امنیت، استفاده از سرویس reCAPTCHA گوگل مورد نیاز است Privacy PolicyوTerms of Use.

من با این شرایط موافق هستم.

Create your account